Lékárna.cz

Imunita doplňky stravy
Neobsahuje: palmový olej, Obsahuje složku: citrón

CITROVITAL 30 kapslí

Doplněk stravy

CITROVITAL 30 kapslí CITROVITAL 30 kapslí

Výtažek z grapefruitových jadérek. Doplněk stravy. Jeho použití je…

94 % (5x)
Skladem

182 Kč

Imunita doplňky stravy
Neobsahuje: palmový olej, Obsahuje složku: citrón

Imunita je biologická funkce organismu, která brání tělo před škodlivými vlivy (bakterie, viry, toxiny aj.) Podpora imunity je vhodná zvlášť na podzim či v zimě. Co na lepší imunitu? Jak zvíšit a čím posílit imunitu rychle a efektivně? Kromě zdravého životního stylu, vyváženého jídelníčku či otužování můžete využít i doplňky stravy, tj. vitamíny, rakytník, kolostrum nebo echinaceu. Tyto doplňky stravy mohou pomoci aktivovat imunitní systém nebo podpořit oslabenou imunitu.

V naší bohaté nabídce naleznete přípravky na imunitu vhodné pro děti, dospělé, ženy v těhotenství nebo vegany a vegetariány. Vybírejte z oblíbených potravinových doplňků od výrobců jako MedPharma, Terezia, Ecomedica, Jamieson nebo Greenfood Nutrition. Přípravky jsou dostupné jako tablety, kapsle, prášky sirup, čaje nebo kapky.

Rychlá-podpora-imunity Střednědobě-působící-přípravkyVitální-houbyBalíčky-od-lékárníků

Nabídka přípravků na podporu imunitního systému je obrovská.
Pojďme si všechny přípravky rozdělit podle účinných látek, rychlosti účinku.
A neposlední řadě podle vhodnosti pro dospělé, těhotné a kojící ženy a samozřejmě pro děti.

Rychlá podpora imunity 

Vitamin C ; Vitamin C pro dospělé ; Vitamin pro těhotné a kojící ženy ; Vitamin C pro děti od 3 let ; Česnek ;  Echinacea ; Rakytník  

Vitamin C

Rozlišujme klasický vitamín C. Tentýž vitamín C, ale s funkcí prodlouženého uvolňování. A super vstřebatelný, ale nelevný liposomální vitamín C.

U zdravých dospělých, tak je dostačující dávka 500 mg vit. C denně, bezpečnou dávkou je pak do 1000 mg denně.
U osob s poruchou funkce ledvin, kde je třeba užívání vit. C konzultovat se svým lékařem.
Více ve videu.

Vitamin C pro dospělé

Vitamin C nad 250 mg Vitamin C nad 1000 mg Vitamin C s postupným uvolňováním nad 500mg Tekutý vitamin C  Liposomální vitamin C 

Balíček od lékárníků na imunitu pro dospělé Balíček od lékárníků na imunitu pro dospělé na 90 dní

Vitamin C pro těhotné a kojící ženy 

Vitamin C pro těhotné a kojící ženy 
Balíček od lékárníků na imunitu pro těhotné a kojící ženy 

Vitamin C pro děti od 3 let 

Vitamin C pro děti od 3 let 
Balíček od lékárníků na imunitu pro děti od 3 let Balíček od lékárníků na imunitu pro děti od 7 let

Česnek

Česnek podporuje nejen zdraví naší imunity, ale přispívá i ke správnému fungování naší kardiovaskulární soustavy, tedy na naše srdce a cévy a též podporuje zdravou hladinu cholesterolu v našem těle.

Přípravky je možné u dětí užívat od 3 let věku. U těhotných a kojících žen, konzultujte užívání nejprve se svým lékařem.

Přípravky se sušeným práškem, nebo extraktem z česneku 

Echinacea

Echinacea podporuje zdravou imunitu horních cest dýchacích, a dolních cest močových.
Není určena k dlouhodobému užívání. Její přínos spočívá právě v krátkodobém užití.
Nedoporučujeme její užívání u těhotných a kojících žen.

Všechny přípravky s echinaceou Echinaceové kapky 

Rakytník

Rakytník obsahuje smysluplnou dávku vitaminu C, vysoké množství karotenoidů a co je především velkou výhodou rakytníku, tak je fakt, že jej mohou konzumovat dospělí, děti od 3 let i těhotné a kojící ženy.

Všechny přípravky s rakytníkem Rakytníkové oleje 

Střednědobě působící přípravky na podporu imunity

Zinek a Selen ; Vitamin D ; Vitamin D pro dospělé ; Vitamin D pro děti ; Eleutorokok a Ženšen

Zinek + Selen

Zinku je doporučeno denně přijmout 10 mg u dospělých, u děti starších 3 let 5-8 mg.
U zinku doporučuje lépe vstřebatelné organické formy.
Selen doporučujeme v kombinaci se zmíněným zinkem.

Všechny přípravky se zinkem a selenem Přípravky s organickým zinkem od 10 mg 1tbl., cps. 

Vitamin D

V praxi lékaři doporučují - v období s nižším pobytem na slunci - u dětí denní dávku 1000 mezinárodních jednotek vit. D, u dospělých jsou doporučovány denní dávky i 2000 mezinárodních jednotek.
Vyšší dávky konzultujte s lékařem, ideálně na základě vyšetření hladiny vitaminu D z krve.

Vitamin D pro dospělé 

Všechny přípravky s vitaminem D  Přípravky s obsahem vit. D minimálně 1000 IU 

Vitamin D pro děti

Všechny přípravky s vitaminem D pro děti 

Eleutorokok a ženšen

Z adaptogenně imunitních látek, tak bychom měli vyzdvihnout bylinu eleuterokok a dnes čím dál více dostupný ženšen.

Nicméně eleuterokok ani ženšen nejsou pro své stimulační účinky vhodné pro děti do 12 let ani není vhodné užívání u těhotných a kojících žen.

Všechny přípravky s ženšenem a eleutrokokem pro dospělé 

Dlouhodobá podpora - Vitální houby

Vitální houby nemají, kromě Reishi, na území EU povolené tvrzení, že podporují zdravou imunitu. Nemůžeme tedy tvrdit a ani netvrdíme, že by vitální houby podporovali imunitní systém. Za nás lékárníky je zde uvádíme, protože se jsou velmi často v dotazech zákazníků v kontextu s obranyschopností. Více zde ve videu.

 Extrakty z vitálních hub Vitální houby ve formě sušených prášků  

 Vitální houby a betaglukany pro kojící a těhotné ženy Vitální houby a betaglukany pro děti 

Balíčky od lékárníků na imunitu

Pokud to myslíme s naším imunitním systémem opradu vážně, tak vám není cizí pravidelný pohyb, plnohodnotný spánek a pestrá strava.
I tak nás ale řada zákazníků prosí a doporučení komplexních balíčků na rychlou, nebo dlouhodobou podporu imunity.

Balíček od lékárníků na rychlou podporu imunity pro dospělé

Vit. C užívat 2 kapsle denně s jídlem či mimo jídla, min. 2 týdny.
Echinacea kapky 3× denně 20 kapek mimo jídla, užívat 10 dní. Zbytek uskladnit v domácí lékárně.
Rakytníkový olej 1 čajová lžička 2× denně s jídlem, celé balení spotřebovat (cca na 10 dní).
Nespotřebované přípravky uskladněte ve tmě v domácí lékárničce a užijte při příští rychlé podpoře imunity.
Vložit celý balíček do košíku

Balíček od lékárníků: Imunita komplet pro dospělé na 90 dní

Ráno před snídaní: Vit. C 1 tobolku denně. Vit. D též 1 tabletu denně.
Mimo jídla (30 min před jídlem, nebo 2 h po jídle), ideálně dopoledne.
Zinek + selen 1 kapsli denně. Reishi extrakt též 1 kapsli denně mimo jídla.
Vložit celý balíček do košíku

Balíček do lékárníků na rychlou podporu imunity pro těhotné, kojící ženy

Vit. C užívat 1-2 tobolky denně s jídlem či mimo jídla. Přípravek je možné užívat dlouhodobě.
Rakytník olej v kapslích 2 kapsle ráno, 2 večer. Užívat min. 10 dní.
Vložit celý balíček do košíku

Balíček od lékárníků: Imunita komplet pro děti 3-6 let

Dračí sirup 5 ml (cca 1 čaj. lžička) 1–3× denně mimo jídla (30 min před jídlem, nebo 2 h po jídle), ale lze přidat i na hotový pokrm.
Sirup s rakytníkem 1 čaj. lžička 1× denně mimo jídla.
Vitamin D3 kapky podávat 1 kapku denně. Na podzim a především v zimě lze podávat 2 kapky denně. Užívat ideálně s jídlem nebo před jídlem.
Všechny přípravky doporučujeme užívat minimálně 2 týdny, ale lze je užívat dlouhodobě.

Vložit celý balíček do košíku 

Balíček od lékárníků: Imunita komplet pro děti 7-15 let

Betaglukan IMU tobolky s vitaminem C podávat 1 tobolku denně. Užívat ideálně se svačinou (malým pokrmem). Užívat minimálně 1 měsíc, ideálně 2 měsíce.
Rakytníkový gummies s vitaminem C podávat 1 bonbon ráno a jeden večer.
Vložit celý balíček do košíku

Jak podpořit imunitu

Posílení imunity spočívá v mnoha aspektech. Důležité je udržovat zdravý životní styl, dostatek pohybu, zajišťovat pitný režim, odpočívat, otužovat se a především dbát na dostatečné množství vitamínů a minerálů v těle. Imunitu můžete posílit i přírodnimi přípravky. Každému vyhovuje něco jiného, ale pokud si nejste jisti, který produkt zvolit, obraťte se na naše lékárníky v online poradně - milerádi vám poradí!

K posílení imunity můžete vyzkoušet třeba:

  • Vitamín C –  obsahují ho šípky, rybíz, ostručiny, maliny, jahody, rakytník, kiwi, citrusové plody, ale také paprika, zelí, brokolice nebo brambory,
  • Vitamín D  – získáte ho pravidelným pobytem na slunci, ale také částečně z ořechů, ryb, mléka a másla. U doplňků stravy si vybírejte ty, které obsahují D3 cholekalciferol, který tělo dobře vstřebává,
  • Rakytník - je bohatým zdrojem vitamínu C a betakarotenu a tělo ho dobře vstřebává, 
  • Goji (kustovnice čínská) obsahuje velké množství vitamínů a prospěšných látek
  • Ženšen - pomáhá se zachováním výkonnosti, fyzické i duševní pohody,
  • Echinacea -  prospívá horním cestám dýchacím a močovým cestám, působí jako antioxidant,
  • Kolostrum - je unikátní tekutina podobná mléku produkovaná savčími samicemi po porodu mláděte. Kolostrum je plné biologicky prospěšných látek - imuniglobulinů, růstových faktorů, vitamínů, minerálů a dalších a je vhodné i pro děti. Na trhu je k dostání kozí, kraví a další.
  • Probiotika - 80 % imunity se nachází v našich střevech. Pro správnou funkci imunity je dobré nezapomínat pečovat o střevní mikroflóru a pravidelně doplňovat prospěšné bakterie, které najdeme v jogurtech, kefíru, kvašené zelenině (např. nakládaném zelí, pickles, chlebovém kvásku a v kvalitních doplňcích stravy)
  • Vitální houby (reishi, cordyceps, hlíva a shitake) -  obsahují polysacharidové látky tzv. betaglukany, které účinně podporují naši přirozenou obranyschopnost a chrání nás tak před vnějšími patogeny.

Jak podpořit přirozenou dětskou imunitu

  1. Kolostrum - je známo, že prvotní mateřské mléko neboli mlezivo neboli kolostrum je bohaté na vitamíny, minerály, stopové prvky a další látky důležité pro naše tělo.
  2. Hlíva ústřičná - obsahuje betaglukany. Vyzkoušejte například sirup z hlívy ústřičné nebo třeba cucavé tablety s příchutí lesních jahod.
  3. Rybí tuk - omega 3 mastné kyseliny, na který je rybí tuk bohatý, jsou důležité pro naše tělo. Ve formě žvýkacích kapslí nebo rybích olejů s příchutěmi navíc už rybí tuk nemá svou typickou pachuť.
  4. Rakytník - je bohatý na vitamíny C a A, také na organické kyseliny. Díky tomu všemu jsou rakytníkové želatinky nebo přímo rakytníkový džus vhodnými prostředky pro podporu imunitního systému dětí.
  5. Vitamíny - přirozeně doplňujte vitamíny z ovoce a zeleniny, pokud ale máte pocit, že jich vaše dítě nesní tolik, kolik by bylo potřeba, sáhněte po některém z multivitamínových přípravků pro děti, například ve formě žvýkacích bonbónů.
  6. Otužování - nebojte se vycházek či výletů za deště či špatného počasí, stačí přizpůsobit vybavení. Dejte pozor, aby děti nebyly moc nabalené. Nezapomeňte, že neustále běhají a pokud mají na sobě příliš teplé oblečení, mohou se zpotit a snadněji pak prochladnout. S teplotou v místnosti to také není třeba přehánět - na spaní stačí 18° C.
  7. Dostatek spánku - spánek je důležitý pro celkovou regeneraci organismu. Předškolní děti a školáci potřebují zhruba 8 - 10 hodin, aby si úplně odpočinuli a jejich organismus, včetně imunitního systému, nabral nové síly

Upozornění: Prosím berte v potaz, že doplňky stravy nejsou léky. Nezaměňujte prosím vitamíny a bylinky za prášky předepsané lékařem. Přírodní produkty nemají schválené léčivé účinky a v žádném případě se nejedná o lék. Nepřekračujte doporučené dávkování.

Kategorii Imunita doplňky stravy najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.