Lékárna.cz

Melatonin

Melatonin je hormon, který reguluje spánkové cykly a pomáhá tělu přizpůsobit se změnám v prostředí, jako je časový posun. Pro zlepšení kvality spánku existuje několik produktů, jako jsou Melatonin forte a Melatonin 5 mg tablety. Mezi populární značky patří Vitabalans a Neospan, které nabízejí různé formy, včetně gummies a rapid tablet.

Dávkování a účinky

Doporučené dávkování pro dospělé je často 3 mg až 5 mg melatoninu. U některých produktů, jako je Melatonin forte original, se doporučuje užívat 30 minut před spánkem, což pomáhá usnout rychleji. Účinky melatoninu se obvykle dostaví do 30 minut, ale záleží na individuální reakci organismu.

Vedlejší účinky a negativa

I když je melatonin považován za bezpečný, mohou se vyskytnout vedlejší účinky jako ospalost, závratě nebo nevolnost. Při užívání melatoninu je také důležité zvážit interakci s alkoholem, který může potlačovat jeho účinky. U dětí by se měl melatonin podávat pouze po konzultaci s lékařem, a to v nižších dávkách, jako je 3 mg.

Další formy a varianty

Kromě tablet jsou na trhu i melatonin spreje a produkty s přidaným magnesiem, které podporují relaxaci a zdravý spánek. Gummies jsou oblíbenou volbou pro ty, kteří preferují sladké formy užívání.
Melatonin je skvělým řešením pro ty, kteří hledají přirozenou cestu, jak zlepšit kvalitu spánku. Při výběru produktu je dobré se zaměřit na ověřené značky a dodržovat doporučené dávkování.
CLINICAL Melatonin forte magnesium chelát 100 + 50 tablet ZDARMA

CLINICAL Melatonin forte magnesium chelát 100 + 50 tablet ZDARMA

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin forte magnesium chelát 100 + 50 tablet ZDARMA CLINICAL Melatonin forte magnesium chelát 100 + 50 tablet ZDARMA

Doplněk stravy s melatoninem s hořčíkem, který přispívá k normální…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

279 Kč

CLINICAL Melatonin forte herbal 100 + 50 tablet ZDARMA

CLINICAL Melatonin forte herbal 100 + 50 tablet ZDARMA

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin forte herbal 100 + 50 tablet ZDARMA CLINICAL Melatonin forte herbal 100 + 50 tablet ZDARMA

Výhodné balení s melatoninem, bylinnými extrakty a vitamínem B6,…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

279 Kč

CLINICAL Melatonin forte original 100 tablet

CLINICAL Melatonin forte original 100 tablet

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin forte original 100 tablet CLINICAL Melatonin forte original 100 tablet

Doplněk stravy s obsahem melatoninu, vhodný pro vegany.

47 % (3x)
Skladem více než 5 kusů

279 Kč

CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet

CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet

Doplněk stravy s obsahem melatoninu, kozlíku lékařského, chmelu…

100 % (1x)
Skladem více než 5 kusů

99 Kč

CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet

CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet

Doplněk stravy s obsahem melatoninu, kozlíku lékařského, chmelu…

Skladem více než 5 kusů

279 Kč

CLINICAL Melatonin forte original 30 tablet

CLINICAL Melatonin forte original 30 tablet

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin forte original 30 tablet CLINICAL Melatonin forte original 30 tablet

Doplněk stravy s obsahem melatoninu, vhodný pro vegany.

Skladem více než 5 kusů

89 Kč

CLINICAL Melatonin forte original 100 + 100 tablet ZDARMA

CLINICAL Melatonin forte original 100 + 100 tablet ZDARMA

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin forte original 100 + 100 tablet ZDARMA CLINICAL Melatonin forte original 100 + 100 tablet ZDARMA

Výhodné balení doplňku stravy s obsahem melatoninu, vhodný pro vegany.

90 % (2x)
Brzy skladem

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.