Klasické kroupy v biokvalitě s obsahem vlákniny, jsou vhodné jako…
32 Kč
Doplněk stravy
Jáhly jsou dobře stravitelné, výživné, velmi chutné a přirozeně…
46 Kč
Semínka z rostliny Merlíku chilského představují hodnotný zdroj…
89 Kč
Přirozeně bezlepková obilovina, vhodná do kaší či polévek, nebo jako…
69 Kč
Bezlepková lehce stravitelná pseudoobilovina bohatá na bílkoviny,…
47 Kč
Pilaf je pokrm, jehož základem je rýže nebo bulgur, efektní příloha…
54 Kč 45 Kč -17 %
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Pseudoobilovina s jemnou máslovou chutí je přirozeně bezlepková.
99 Kč
Bulgur je lehce stravitelný a chutný pokrm, jehož dalším pozitivem je…
55 Kč
Výhodná cena
Kukuřice na přípravu popcornu v hrnci nebo mikrovlné troubě.
72 Kč 70 Kč -3 %
Amarant je možné přidávat do obilninových jídel a zlepšovat tak jeho…
69 Kč
Quinoa červená BIO je bezlepkovou alternativou rýže nebo kuskusu s…
120 Kč 111 Kč -8 %
Pohanka je přirozeně bezlepková a má lehce oříškovou chuť, její…
62 Kč
Tmavý bulgur je typický svojí oříškovou chutí a lehkou stravitelností…
39 Kč
Bulgur je lehce stravitelný a má skvělou chuť. Výborný je jako…
36 Kč 35 Kč -3 %
Lámanka z pohanky ve vaší kuchyni najde široké využití jako zavářka…
52 Kč
Nahrubo namletá krupice, konzumací a přidáním do ranních kaší, pečiva…
31 Kč
Slzovka obecná patří k často využívaným bylinám v tradiční čínské…
100 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA Výhodná cena
Bulgur je lehce stravitelný, má skvělou chuť a velice zajímavé…
47 Kč 41 Kč -13 %
Ječmen obsahuje vysoký obsah vlákniny, lze ho využít do různých…
35 Kč
V kuchyni se dají skvěle v malých dávkách využít jako doplněk vaření.…
22 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA Výhodná cena
Kroupa přirozeně bezlepková plodina, která obsahuje bílkoviny i…
62 Kč 50 Kč -19 %
Usušená pšenice s příjemnou obilnou vůní pro zpestření jídelníčku.
52 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Jáhly v BIO kvalitě jsou výborné zejména k přípravě sladkých i…
60 Kč
Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny.
Suroviny na 2 porce:
Postup:
Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem.
Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Kuskus promíchejte s lisovaným česnekem, najemno nakrájeným tyminánem a 3 lžícemi olivového oleje, vysypte ho na dno zapékací mísy a zalijte trochou osolené vody. Na kuskus nakrájejte zeleninu, kterou máte rádi - např. cuketu, rajče a cibuli - osolte ji, případně okořeňte např. kořením na grilovanou zeleninu. Zapékací mísu přiklopte poklopem a vše pečte půl hodiny.
Suroviny na 2 porce:
Postup:
Pohanku vařte v osolené vodě dvojnásobného objemu s větší špetkou bujónu 20 minut. Na oleji mezitím osmahněte cibulku dozlatova, poté přidejte kukuřici a tuňáka - osolte, opepřete a smíchejte s vařenou pohankou. Vše osmahněte ještě společně. Takto připravené rizoto můžete a nemusíte posypat strouhaným sýrem.
Kategorii Obiloviny najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.