nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
BIO loupané konopné semínko dodá v ideálním poměru každému organismu…
136 Kč
Meruňky po celý rok ve své nejčistější podobě, bez konzervantů a…
92 Kč
Výhodná cena
Chia semínka promění váš pokrm v něco nového, vždy s nimi vyrobíte…
185 Kč 179 Kč -3 %
Vynikající jemné, křupavé a voňavé celé plody malin, které byly po…
196 Kč
Celé zlaté lněné semínko je velmi dekorativní, používá se na chleba a…
52 Kč 49 Kč -6 %
Datle sušené bez pecek v biokvalitě.
102 Kč
Výhodná cena
Kakaové boby drcené jsou nepražené v syrové formě. Obsahují nutričně…
299 Kč
Doplněk stravy
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Konzumace semínek je dobrou volbou pro všechny, kteří dbají na své…
52 Kč
Sušené plody vinné révy v biokvalitě. Chutné jsou samotné, lze je ale…
99 Kč
Sušené plátky manga v biokvalitě vhodné jako pamlsek i jako náhrada…
65 Kč
Výhodná cena
Konopná semínka s příjemnou chutí, podobající se lískovým ořechům.
259 Kč 215 Kč -17 %
Mrazem sušené kousky dračího ovoce vás překvapí nasládlou chutí s…
75 Kč
Křupavé a voňavé kousky manga jsou vhodné jako rychlá svačinka nebo k…
82 Kč
Přírodní sezamové semínko je velmi všestranné, vynikající je na…
49 Kč
Akce
Chia semínka, semínka šalvěje hispánské, mají velmi nízký glykemický…
192 Kč 129 Kč -33 %
Sušené brusinky slazené jablečným džusem bez přidaného cukru, vhodné…
59 Kč
Datle jsou chutné samotné, využití ale mají i při pečení nebo…
65 Kč
Křupavé nepražené kakaové boby v RAW a BIO kvalitě, vhodné do…
239 Kč
Výhodná cena
Kukuřice na popcorn BIO bez genetické modifikace z kontrolovaného…
39 Kč 31 Kč -21 %
Výhodná cena
Naklíčená ředkev má stejně pálivou a osvěžující chuť, která je…
109 Kč 85 Kč -22 %
Klíčky brokolice jsou křupavé, jemné a skvěle doplní snad každý pokrm.
119 Kč 101 Kč -15 %
Exotická pochoutka BIO a RAW kvality, kterou využijete k přípravě…
60 Kč
Sušené ananasové kroužky jsou bez přidaného cukru a jejich sladká…
190 Kč
Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.
Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.
Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.
Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály.
Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.
Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.
Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).
Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.
Vitamíny: A, K, B
Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály.
Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.
Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.
Mandle: 579 kcal
Vlašské ořechy: 654 kcal
Kešu ořechy: 553 kcal
Lískové ořechy: 628 kcal
Pistácie: 560 kcal
Para ořechy: 656 kcal
Pekanové ořechy: 691 kcal
Makadamové ořechy: 718 kcal
Arašídy: 567 kcal
Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.
Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu.
Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.
Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.
Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.
Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.
Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí.
Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.