Po datlích sáhněte ve chvíli, kdy vám dochází energie. Obsahují také…
37 Kč
Rozinky BIO, nesířené skvěle chutnají v domácím sladkém pečivu,…
29 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Malými černými semínky krásně ozdobíte salát, skvěle chutnají.
85 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Moruše sušená obsahuje zdravé přírodní cukry, vitamin C a vysokou…
47 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Semínka rukoly mají aromatickou chuť a jsou vhodná především ve…
76 Kč
Sušené meruňky kostičky natural, vyrobené jen z čistého ovoce.
55 Kč 54 Kč -2 %
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Obsahuje hořčík, nenasycené mastné kyseliny, železo, zinek, A, B1, E …
49 Kč
Sušená křupavá a sladká jablka ve voňavé skořici s maximem živin.
55 Kč
Výhodná cena
Pochutnejte si na voňavých a křupavých jahůdkách, které si…
42 Kč
Sušené ovoce získané sušením žlutých hroznů na slunci, ideální na…
41 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Brusinky obsahují vysoký podíl antioxidantů, minerálů a vitamínů.…
45 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Loupaná semínka tykve jsou vhodnou pochoutkou pro příležitostné…
135 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Výborným zdrojem vitamínů, minerálních látek a antioxidantů. Mají…
69 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Semínko je vhodné zejména v kuchyni jako posyp pečiva, do dezertů…
26 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Lněné semínko je plné živin, vitamínů, vlákniny, bílkovin a omega 3 a…
59 Kč
Výhodná cena
Arašídy loupané 500 g Medium obsahují celou řadu vitamínů a minerálů.…
69 Kč
Doplněk stravy
Mají lehce nasládlou a jemnou delikátní chuť. Dají se využít v…
49 Kč
Slunečnicové semínko pro zdravé mlsání je bohaté na nenasycené mastné…
39 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA
Klíčky jsou čerstvou a kvalitní luštěninou vhodnou k přímé konzumaci…
55 Kč
Slunečnicová semínka dokáží zpestřit překvapivě mnoho jídel, jsou…
85 Kč
Pražené kokosové lupínky mají intenzivní kokosovou vůni a chuť. Patří…
52 Kč
nad 599 Kč DOPRAVA ZDARMA Výhodná cena
Chia semínka jsou vhodnou volbou pro nenásilné doplnění zdravého…
96 Kč 76 Kč -21 %
Rajčata z kontrolovaného ekologického zemědělství a prosolena mořskou…
55 Kč
Křup, křup. Tato nabídka je plná zdravých svačin do kapsy, protože ořechy a sušené plody jsou zdrojem výživných látek. Ať už preferujete kešu, pistácie, mandle, arašídy nebo křupavé lyofilizované ovoce, u nás najdete kvalitní produkty za rozumné ceny.
Bílkoviny: Ořechy jsou dobrým zdrojem rostlinných bílkovin.
Zdravé tuky: Většina ořechů obsahuje vysoký podíl zdravých tuků.
Minerály: Hořčík, fosfor, mangan, zinek, selen a další minerály.
Vláknina: Ořechy mají vysoký obsah vlákniny.
Antioxidanty: Ořechy obsahují antioxidanty.
Sacharidy: Sušené plody jsou bohaté na sacharidy, zejména přírodní cukry (glukóza a fruktóza).
Vlákninu: Vysoký obsah vlákniny podporuje zdravé trávení, snižuje riziko zácpy a může přispívat k pocitu sytosti.
Vitamíny: A, K, B
Minerály: Draslík, železo, vápník a další minerály.
Antioxidanty: Sušené plody obsahují řadu antioxidantů.
Kalorie: Sušené plody mají vysokou energetickou hodnotu, což je dáno vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem vody.
Mandle: 579 kcal
Vlašské ořechy: 654 kcal
Kešu ořechy: 553 kcal
Lískové ořechy: 628 kcal
Pistácie: 560 kcal
Para ořechy: 656 kcal
Pekanové ořechy: 691 kcal
Makadamové ořechy: 718 kcal
Arašídy: 567 kcal
Mandle: Bohaté na vitamín E a hořčík, mandle jsou skvělým zdrojem bílkovin.
Vlašské ořechy: Obsahují vysoké množství omega-3 mastných kyselin a antioxidantů.
Kešu ořechy: Bohaté na měď, zinek a vitamín K, kešu ořechy mají krémovou texturu.
Pistácie: Obsahují vitamín B6, thiamin a jsou bohaté na vlákninu.
Para ořechy: Velmi bohaté na selen, což je důležité pro zdraví štítné žlázy.
Arašídy: Bohaté na bílkoviny, niacin a folát, často považované za luštěninu.
Lískové ořechy: Dobře známé pro svůj vysoký obsah vitamínu E, mědi a manganu.
Denně stačí sníst přibližně hrstku ořechů, tj. cca 30 g. Je třeba je konzumovat s mírou, jsou totiž velmi kalorické a mohou ovlivnit hubnutí.
Kategorii Ořechy a sušené plody najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.