Vitamín E (tokoferol) – pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitaminy C, E, B1, B6 a B12.
32 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který napomáhá k normální funkci imunitního systému.
42 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 299 KČ
Doplněk stravy multivitamin s minerály a luteinem.
62 Kč
Doplněk stravy
Revital Multi obsahuje důležité vitaminy, které přispívají k normální…
79 Kč
Doplněk stravy
Multivitamínová směs pro přípravu nápoje obsahující 10 navzájem se…
135 Kč
Doplněk stravy
Vitaminový přípravek s minerály je účinná kombinace látek při…
152 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy určený na každodenní doplňování optimálního množství…
169 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vysokým obsahem vitamínu C, zinkem a selenem, které…
209 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s kyselinou listovou, vhodný pro ženy plánující…
269 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s echianceou, který obsahuje vyvážené množství…
319 Kč 299 Kč -6 %
Doplněk stravy
Komplex vitaminů a minerálů obohacený o extrakt z rakytníku…
299 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s kyselinou listovou, vhodný pro ženy plánující…
299 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s obsahem luteinu, zeaxanthinu, selenu a zinku, který…
359 Kč 315 Kč -12 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě kapslí, který obsahuje přírodní antioxidanty…
349 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s kyselinou listovou a DHA, vhodný pro těhotné ženy ve…
379 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy určený speciálně pro dospělé.
419 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…
599 Kč
Chladivý krém na bázi látek přírodního původu, který pomáhá zmírnit svědění a podražení pokožky podrážděnou od slunce a hmyzu.
Mezi hlavní funkce Vitamín E patří:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí denní dávka 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Mezi nejbohatší zdroje vitamínu E patří běžně dostupné potraviny. Sáhnout ale můžete i po oblíbených doplňcích stravy, které jsou u nás dostupné ve formě tablet, kapslí, olejů či kapek.
V potravinách najdete vitamín E například v následujících:Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá – posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Vitamín E (tokoferol) – pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Mezi hlavní funkce Vitamín E patří:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí denní dávka 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Mezi nejbohatší zdroje vitamínu E patří běžně dostupné potraviny. Sáhnout ale můžete i po oblíbených doplňcích stravy, které jsou u nás dostupné ve formě tablet, kapslí, olejů či kapek.
V potravinách najdete vitamín E například v následujících:Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá – posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.