Vitamín E (tokoferol) – pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Doplněk stravy

3 za cenu 2
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
146 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy, který obsahuje zvýšenou dávku vitamínu E.
56 Kč
Doplněk stravy

3 za cenu 2
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
95 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy obsahuje měkké želatinové kapsle s obsahem vitamínu E.
149 Kč
Doplněk stravy

3 za cenu 2
Doplněk stravy s vitaminem E, který přispívá k ochraně buněk před…
99 Kč
Doplněk stravy

Prevence proti stárnutí tím, že chrání buňky před oxidativním stresem.
899 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy s vitaminem E.
86 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy s antioxidačními účinky vitamínu E, který přispívá k…
86 Kč
Doplněk stravy

Kapky se směsí vitamínů A a E pro podporu imunitního systému.
379 Kč
Doplněk stravy

3 za cenu 2
Multivitaminy s příchutěmi grep, jahoda + malina, pomeranč, citron,…
139 Kč
Doplněk stravy

Multivitamínová směs pro přípravu nápoje obsahující 10 navzájem se…
122 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy určený na každodenní doplňování optimálního množství…
139 Kč
Doplněk stravy

3 za cenu 2 Varianty
Doplněk stravy obsahuje olej ze semen černého kmínu lisovaného za…
99 Kč
Doplněk stravy

Rybí olej bohatý na omega 3 nenasycené mastné kyseliny a s vysokým…
539 Kč
Doplněk stravy

3 za cenu 2
Multivitamin obsahuje 30 složek významých pro lidský organizmus a…
152 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy s vitaminy C, E, B1, B6 a B12.
31 Kč
Doplněk stravy

3 za cenu 2
Základem přípravku je redukovaný L-Glutathion, a to v extra vysoké…
1 069 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…
619 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy s vysokou dávkou koenzymu Q10, selenem, vitamínem E a…
349 Kč
Doplněk stravy

Omega 3 je doplněk výživy s obsahem omega-3 mastných kyselin, které…
225 Kč
Doplněk stravy

Doplněk stravy obsahuje rybí olej v kapslích s obsahem EPA a DHA.
275 Kč
Doplněk stravy

3 za cenu 2
Žvýkací kapsle s příchutí Tutti-frutti, se sladidly a s obsahem…
249 Kč
Doplněk stravy

Široké spektrum vitamínů přispívajících k normální funkci srdce, cév…
369 Kč
Mezi hlavní funkce Vitamín E patří:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí denní dávka 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Mezi nejbohatší zdroje vitamínu E patří běžně dostupné potraviny. Sáhnout ale můžete i po oblíbených doplňcích stravy, které jsou u nás dostupné ve formě tablet, kapslí, olejů či kapek.
V potravinách najdete vitamín E například v následujících:Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá – posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.
Pro zaslání nového hesla je nutné zadat e-mailovou adresu, kterou jste zadali při své registraci. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocí kterého si budete moci zadat nové heslo.