Lékárna.cz

Doplňky stravy na energii, při únavě
Klíčová vlastnost: vícesložkové, Akce: dárek zdarma

MEDPHARMA Magnesium citrát Forte a vitamín B6 67 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Magnesium citrát Forte a vitamín B6 67 tablet MEDPHARMA Magnesium citrát Forte a vitamín B6 67 tablet

DÁREK OD 299 KČ

Tablety hořčíku s vitaminem B6 podporují snížení míry únavy a…

Skladem více než 5 kusů

139 Kč

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem

665 Kč

NATUREVIA Koenzym Q10 cardio 100 mg 60 kapslí

Doplněk stravy

NATUREVIA Koenzym Q10 cardio 100 mg 60 kapslí

DÁREK OD 699 KČ

Doplněk stravy s vysokou dávkou koenzymu Q10, selenem, vitamínem E a…

Skladem

389 Kč

MEDPHARMA Vitamín B6 + B12 + kyselina listová 107 kapslí

Doplněk stravy

MEDPHARMA Vitamín B6 + B12 + kyselina listová 107 kapslí MEDPHARMA Vitamín B6 + B12 + kyselina listová 107 kapslí

DÁREK OD 299 KČ

Doplněk stravy vitamíny skupiny B, které přispívají k normální…

Skladem více než 5 kusů

139 Kč

CENTRUM Multivitamín silver 50+ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín silver 50+  100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem už jen 1 - 2 kusy

695 Kč

CLINICAL L-Tryptofan + bylinky 100 tobolek

Doplněk stravy

CLINICAL L-Tryptofan + bylinky 100 tobolek CLINICAL L-Tryptofan + bylinky 100 tobolek

Doplněk stravy s unikátní kombinací aminokyseliny, vitamínu B6,…

Skladem více než 5 kusů

319 Kč

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy

CENTRUM Multivitamín AZ 100 tablet

Doplněk stravy s komplexem vitamínů a minerálů, které přispívají k…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

665 Kč

CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet CLINICAL Melatonin herbal 100 tablet

Doplněk stravy s obsahem melatoninu, kozlíku lékařského, chmelu…

Skladem už jen 3 - 5 kusů

279 Kč

ASTINA Green kvarteto s kurkumou 180 tablet

Doplněk stravy

ASTINA Green kvarteto s kurkumou 180 tablet ASTINA Green kvarteto s kurkumou 180 tablet

Každodenní elixír pro podporu imunity, vitality a zdravého životního…

Skladem

235 Kč

MEDPHARMA Echinacea 100 mg + vitamin C + zinek 67 tablet

Doplněk stravy

MEDPHARMA Echinacea 100 mg + vitamin C + zinek 67 tablet MEDPHARMA Echinacea 100 mg + vitamin C + zinek 67 tablet

DÁREK OD 299 KČ

Přípravek obsahuje éterické oleje, hořčiny, pryskyřice, škroby a…

(4x)
Skladem více než 5 kusů

166 Kč

CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet

Doplněk stravy

CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet CLINICAL Melatonin herbal 30 tablet

Doplněk stravy s obsahem melatoninu, kozlíku lékařského, chmelu…

Skladem více než 5 kusů

99 Kč

CLINICAL L-Tryptofan + bylinky 30 tobolek

Doplněk stravy

CLINICAL L-Tryptofan + bylinky 30 tobolek CLINICAL L-Tryptofan + bylinky 30 tobolek

Doplněk stravy s unikátní kombinací aminokyseliny, vitamínu B6,…

Momentálně nedostupné

Doplňky stravy na energii, při únavě
Klíčová vlastnost: vícesložkové, Akce: dárek zdarma

Jste neustále unavení a jakoby bez života, cítíte stres, vyčerpání, nemáte energii a jste náchylní k nemocem? Pravděpodobně přepínáte svoje síly a neumíte odpočívat. Pro lidské tělo je regenerace velmi důležitá, a pokud mu ji nedopřáváme, reaguje únavou, která může trvat klidně i několik let. Tehdy mluvíme o tzv. chronické únavě. V krajních případech může tento stav vyústit až k úplnému kolapsu organismu.

Nejčastěji nás však může potrápit jarní únava. Zpravidla se dostavuje po dlouhém zimním období, kdy nás v plné síle dostihne vliv nedostatku vitamínů a světla, což se může podepsat na celkové psychické pohodě. Nenechte únavu, aby nad vámi zvítězila a pomozte si od ní přípravky proti únavě, které vám pomohou nastartovat organismus.

Jak bojovat s únavou

Prvním krokem by mělo být doplnění vitamínu C, který je součástí léků proti únavě, čajů a samozřejmě ovoce. S únavou a vyčerpáním zatočí i zelený ječmen. Ten obsahuje řadu vitamínů B, C, mangan a chlorofyl zajišťující transport kyslíku z plic do tkání. 

  • Upravte jídelníček. V zimě máme tendenci jíst hlavně tučnější jídla, na jaře si ale tělo žádá pestrou stravu. Vyhledávejte potraviny, které postupně uvolňují energii (cereálie, ovoce, jogurty, ořechy). Jezte sezónní potraviny, ty jsou pro naše tělo nejpřirozenější, získává z nich totiž potřebné látky.
  • Čerpejte energii z pohybu. Při sportu se uvolňuje endorfin neboli hormon štěstí, díky kterému máme dobrou náladu a jsme plní energie. Začněte procházkami, které vám zvednou náladu a probudí vás k životu. Další krokem může být delší jízda na kole, potom třeba aerobik nebo posilování. Tělo ale vždy zatěžujte postupně.
  • Dopřejte si odpočinek. Naučte se uvolnit, relaxovat a hlavně tělu dopřávat kvalitní spánek. Pokud špatně usínáte, vyzkoušejte doplňky stravy s obsahem uklidňujících bylinek (meduňka, kozlík lékařský).

Přípravky proti únavě a při ztrátě energie vás dostanou do fyzické i psychické pohody. Je důležité pracovat s naší energií jinak v létě a jinak v zimě. V zimě pořebuje tělo zásoby energie i více odpočívat. v létě dobíjíme energii přirozeně ze sluníčka i častějších dovolených.

Kategorii Doplňky stravy na energii, při únavě najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk

DOPRAVA ZDARMA

k nákupu nad 599 Kč

Přihlaste se k odběru novinek
a slevový kód vám pošleme e-mailem.