Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.
Doplněk stravy
Výhodná cena
Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…
179 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy v tabletové formě obsahuje multiminerální komplex…
79 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje vitaminy D3, K2 a vápník rostlinného původu,…
79 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy k doplnění nedostatečné hladiny vápníku v těle.
265 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě sirupu se zdrojem vápníku.
146 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě granulátu je bohatý zdroj přírodních…
159 Kč
Léčivý přípravek
Doplnění vápníku v období růstu, těhotenství a kojení, podpůrná léčba…
106 Kč 99 Kč -7 %
Doplněk stravy
Minerální doplněk stravy, který je potřebný k udržení zdravých kostí…
209 Kč
Doplněk stravy
Unikátní multifunkční kombinace minerálních látek a vitamínů…
192 Kč
Doplněk stravy
Výhodná cena
Doplněk stravy se zesíleným složením minerálů a vitamínů, které…
99 Kč 89 Kč -10 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje nejdůležitější minerály pro správnou funkci…
62 Kč
Doplněk stravy
Tekutý doplněk stravy pro děti od 3 let s vápníkem a vitamínem D.
315 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje účinné látky vápník (calcium), hořčík …
359 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vápníkem z vaječných skořápek, obohacený o kolagen a…
279 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s obsahem vápníku, vitamínu D3 a vitamínu K2 ve formě…
229 Kč
Léčivý přípravek
Doplnění vápníku v období růstu, těhotenství a kojení, podpůrná léčba…
109 Kč 99 Kč -9 %
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny D a K a vápníkem, který přispívá k udržení…
325 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy, který obsahuje účinné látky vápník (calcium), hořčík …
275 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje přírodní vápník z vaječných skořápek a…
495 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s minerály a vitaminem D3.
385 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s minerály a vitaminem D3.
259 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy přispívá k udržení normálního stavu kostí, zubů a…
Doplněk stravy
Doplněk stravy s extraktem z byliny řimbaba obecná, vápníkem,…
Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.
Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.
Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.
Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.
Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.
Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Zajímavé je, že na rozdíl od jiných chemických prvků minerálů si název calcium – vápník většina z nás ze školy pamatuje. Bohužel někdy právě u názvu obecné znalosti končí a to je zrovna u vápníku, jednoho z nejdůležitějších stavebních prvků našeho těla, škoda.
Největší podíl vápníku je v kostech a v zubech (uvádí se, že až 99 %). Aby se vápník správně ukládal do kostí, je zapotřebí vitamín D. Také hořčík podporuje využití vápníku v našem organismu. Vitamín D významně přispívá k vstřebávání vápníku obsaženém v naší stravě.
Nejvíce vápníku najdeme v mléčných výrobcích, skvělé jsou např. tvrdé sýry. Dále se vyskytuje v mase, ve vejcích, v rýži, v kukuřici, v ovesných vločkách i v bramborách. Ze zeleniny jmenujme např. rajčata, špenát a z ovoce jablka, broskve a pomeranče.
Nebezpečný může být i nadbytek vápníku, mohou se dostavit zažívací potíže – zácpa, nechuť k jídlu nebo zvracení (s nadbytkem vápníku si ale naše tělo většinou poradí samo.
Již víme, že vápník, hořčík a ostatní minerály náš organismus potřebuje „k životu“. O to víc to platí pro děti. V době růstu, ale již i mnohem dříve – v prenatálním období, kdy by těhotné ženy měly pamatovat na zvýšený přísun především vápníku a hořčíku.
Pro děti existuje řada multivitamínů, kde je zahrnutý i vápník a ostatní tělu potřebné vitamíny a minerály. Často jsou ve formě želé bonbónů či sirupu a mají skvělou chuť. Proto není těžké je do dětí dostat a ohlídat tak jejich zdraví. Populární jsou Marťánci nebo Vibovit želé bonbóny různých tvarů i chutí.
Kategorii Vápník najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.