Poradenství

Jak dlouho se hojí afty? Záleží na velikosti jednotlivých aftů, ty běžné, o velikosti do několika milimetrů, se zahojí za 7-10 dnů. Pokud mluvíme o větších aftech, které způsobují větší a hlubší poškození sliznice, či větším shluku menších aftů, může zahojní trvat i šest týdnů. Hojení je možné podpořit vitaminy B, speciálními gely, nebo cucavými pastilkami.

Zánět močových cest je souhrnný název pro zánět močové trubice a zánět močového měchýře. Často se setkáváme s infekcí močového měchýře, který je způsobený bakteriemi, nejčastěji E.coli, která se běžně vyskytuje jako součást střevního osídlení, ale přes hráz se může dostat až do močové trubice a dále pak až do močového měchýře, kde se pomnoží a způsobí infekci. Mezi příznaky patří především bolest v podbřišku, pálení a bolest při močení, časté nutkání na močení ale nemožnost vyloučení moči, krev v moči. Pokud se začne objevovat i zvýšená teplota, nevolnost, bolest v bedrech, infekce se mohla…

Ano, proti černému kašli existuje očkování. V ČR patří mezi povinné a je hrazeno zdravotní pojišťovnou. Je součástí hexavakcíny, která se podává ve třech dávkách kojencům do 13. měsíce. Přeočkování pak probíhá u starších dětí mezi 10-11 rokem, jedno přeočkování je vhodné ještě v dospělosti (u žen ideálně v třetím trimestru těhotenství nebo těsně po porodu, aby byl chráněn i novorozenec).

S nachlazením se na podzim setkáte mnohem častěji než v ostatních obdobích roku. Jde o  virové onemocnění horních cest dýchacích, kdy se viry zachytí na sliznici krku nebo nosu a poté se šíří dále. Střídání venkovních a vnitřních teplot sliznice vysušuje a ty jsou pak náchylnější k usazení virů. Nachlazení se projevuje rýmou, ucpaným nosem, kašlem, kýcháním, škrábáním a bolestí v krku, chrapotem, únavou, teplotou či bolestí hlavy a trvá většinou týden. Často se stává, že si lidé pletou nachlazení s chřipkou - ta ale mívá jiné příznaky (prudší nástup horečky, zimnice, únava, nesnesitelná…

Pokud nechcete použít cukernou složku jako takovou, tak můžete sladit např. Březovým cukrem (Xylitol).

Ano, vitamín D je pro nás důležitý. Pomáhá ke správnému vstřebávání vápníku a fosforu, k mineralizaci kostí a zubů, správné funkci imunity a správné činnosti svalů, atd. Za nedostatek vitamínu D mohou být zodpovědné např. nedostatečné vstřebávání při onemocnění jater, žlučníku či ledvin, při celiakii, narušení metabolismu fosforu, užívání některých léků; nedostatek vitamínu D ve stravě, nedostatečný pobyt na slunci,.. Nedostatek vitamínu D nejlépe zjistíte díky laboratornímu vyšetření. Na základě výsledku víme, i jaké množství vitamínu D je třeba doplnit.

Ano, studie ukazují, že nedostatek vitaminu D může vést k únavě.

Zdaleka nejčastěji se setkáváme s alergiemi na pyl. Následují je alergické reakce na zvířata, roztoče, plísně a bodnutí či kousnutí hmyzem. Časté bývají i potravinové a lékové alergie.

Alergie se může objevit až v dospělosti. Je zde ovšem opět nutná genetická dispozice, atopie, o které jedinec nemusí až do vypuknutí alergie v pozdějším věku vědět.

Některé léky proti alergii jsou vázány na předpis. Například léky na astma. Jiné můžeme sehnat volně v lékárnách. Jedná se o antihistaminika, která uleví od vyrážek, senné rýmy, alergického zánětu spojivek nebo svědění po bodnutí hmyzem.