Doplněk stravy
Doplněk stravy s kompletní a vyváženou kombinací 23 vitaminů a…
199 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a kyselinami EPA a DHA, které přispívají k…
199 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitaminem E a EPA a DHA, které přispívají k normální…
209 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vysokým obsahem vitamínu C, zinkem a selenem, které…
209 Kč
Doplněk stravy
Omega 3 je doplněk výživy s obsahem omega-3 mastných kyselin, které…
229 Kč
Doplněk stravy
Výhodná cena
Doplněk stravy s extra virgin olejem lisovaným za studena z pupalky,…
259 Kč 233 Kč -10 %
Doplněk stravy
Novinka
Doplněk stravy obsahující vitamin E.
240 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamínem E a extraktem pupalky dvouleté, která…
259 Kč
Doplněk stravy
◉
NAD 499 KČ SLEVA 15 %
Rybí olej je doplněk stravy s obsahem omega-3 mastných kyselin, které…
259 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě kapslí.
269 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy ve formě kapslí s koenzynem Q10 a vitamínem E, vhodný…
279 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s methioninem, komplexem vitamínů a selenem a zinkem,…
299 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy s vitamíny a EPA a DHA, které přispívají k normální…
309 Kč
Doplněk stravy
Multivitamínová směs pro přípravu lahodného nápoje obsahující 10…
311 Kč
Doplněk stravy
Doplněk stravy obsahuje unikátní trojkombinaci vitaminů, minerálů a…
335 Kč
Doplněk stravy
Komplex vitaminů a minerálů obohacený o extrakt z rakytníku…
335 Kč
Doplněk stravy
Měkké želatinové kapsle obsahující koenzym Q10 a vitamín E, který…
335 Kč
Doplněk stravy
Sada doplňků stravy obsahující kyselinu hyaluronovou a vitamín E.
359 Kč
Doplněk stravy
Kapky se směsí vitamínů A a E pro podporu imunitního systému.
359 Kč
Doplněk stravy
Dárkové balení šumivých vitamínů a minerálů s příchutí citronu,…
369 Kč
Doplněk stravy
Vitamin E přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem, patří…
372 Kč
Doplněk stravy
DÁREK OD 699 KČ
Doplněk stravy s vysokou dávkou koenzymu Q10, selenem, vitamínem E a…
389 Kč
Při koupi vybraných produktů NATUREVIA nad 699 Kč získáte dárek NATUREVIA ImunoHelp 30 kapslí ZDARMA.
Doplněk stravy
Kapky se směsí vitamínů rozpustných v tucích pro podporu imunitního…
419 Kč
Vitamín E (tokoferol) - pod tímto názvem se neukrývá jen jeden jediný vitamín, nýbrž skupina látek tzv. tokoferolů. Patří mezi vitamíny rozpustné v tucích. Pokud chcete zvýšit jeho vstřebávání v těle, je dobré současně s ním přijímat i mastné kyseliny. Vitamín E řadíme mezi významné antioxidanty, což znamená, že zabraňuje vzniku nebezpečných volných radikálů vznikajících při metabolických procesech v těle.
Vitamín E plní v těle řadu funkcí:
Z výše zmíněného vyplývá, jak je vitamín E pro nás důležitý. Proto bychom neměli zapomínat na jeho dostatečný přísun.
Doporučené denní dávkování je zhruba kolem 10-14 mg vitamínu E za den. U mužů běžně stačí 12-14 mg, u žen obecně o něco méně. V některých případech je ale zapotřebí navýšit dávku nad doporučované optimum například u žen plánující těhotenství nebo u kojících žen. Navýšit denní dávkování vitamínu E se doporučuje i osobám při zvýšené fyzické zátěži, např. při provozování náročných sportů, pravidelném posilování.
Vitamín můžeme přijímat jako přírodní vitamín E v potravinách nebo prostřednictvím potravinových doplňků.
Mezi dobré zdroje tohoto vitamínu patří:
Pokud ovšem nemáte ve stravování zastoupené alespoň částečně tyto nejbohatší zdroje vitamínu E, může se stát, že jej bude mít tělo nedostatek. Proto máte možnost doplnit vitamín E i prostřednictvím doplňků stravy, které lze zakoupit na našich webových stránkách. Jejich cena je příznivá - posuďte sami.
Kategorii Vitamín E najdete i na našem slovenském e-shopu MojaLekáreň.sk
Nejdříve se musíte přihlásit.